K Vitamini Nedir? K Vitaminin Faydaları Nelerdir? K Vitamini Nedir? K vitamini, yağda çözünen bir vitamindir ve özellikle kan pıhtılaşması ve kemik sağlığı için çok...

E Vitamini Nedir? E Vitaminin Faydaları Nelerdir? E Vitamini Nedir? E vitamini, yağda çözünen ve güçlü bir antioksidan özelliğe sahip bir vitamindir. Vücuttaki hücreleri serbest...

D Vitamini Nedir? D vitaminin Faydaları Nelerdir? D Vitamini Nedir? D vitamini, yağda çözünen bir vitamindir ve temel olarak güneş ışığına maruz kalma yoluyla vücutta...

C Vitamini Nedir? C Vitaminin Faydaları Nelerdir? C Vitamini Nedir? C vitamini (askorbik asit), suda çözünen bir vitamindir ve vücutta birçok önemli fonksiyona sahip olan...

A Vitamini Nedir? A Vitaminin Faydaları Nelerdir? A Vitamini Nedir? A Vitamini, vücutta birçok önemli işlevi olan, yağda çözünen bir vitamindir. İki ana formda bulunur:...

B1 Vitamini Nedir? B1 (Tiamin) Vitaminin Faydaları Nelerdir? B1 Vitamini Nedir? B1 vitamini (tiamin olarak da bilinir), vücut için önemli bir suda çözünen vitamindir. Tiamin,...

B2 Vitamini Nedir? B2 Vitaminin Faydaları Nelerdir? B2 vitamini (riboflavin), suda çözünebilen ve vücudun temel enerji üretim süreçlerinde önemli rol oynayan bir vitamindir. Riboflavin, hücrelerin...

B3 Vitamini Nedir?B3 Vitaminin Faydaları Nelerdir? B3 vitamini (niasin), vücut için önemli bir B grubu vitaminidir ve enerji üretimi başta olmak üzere birçok biyokimyasal süreçte...

B4 Vitamini Nedir? B4 Vitaminin Faydaları Nelerdir? B4 Vitamini Nedir? B4 vitamini, teknik olarak “adenin” adıyla bilinir ve genellikle B grubu vitaminlerinden biri olarak kabul...

B5 Vitamini Nedir? B5 Vitaminin Faydaları Nelerdir? B5 Vitamini Nedir? B5 vitamini, bilimsel adıyla pantotenik asit, suda çözünen bir B grubu vitaminidir. Vücutta enerji üretimi,...

B6 Vitamini Nedir? B6 Vitaminin Faydaları Nelerdir? B6 Vitamini Nedir? B6 vitamini, bilimsel adıyla piridoksin, suda çözünen bir B vitamini olup vücutta protein ve yağ...

B7 Vitamini Nedir? B7 Vitaminin Faydaları Nelerdir? B7 Vitamini Nedir? B7 vitamini, daha çok biyotin adıyla bilinir ve suda çözünen bir B grubu vitaminidir. “H...

B8 Vitamini Nedir? B8 Vitaminin Faydaları Nelerdir? B8 Vitamini Nedir? B8 vitamini, yaygın olarak inozitol adıyla bilinir ve B vitaminleri ailesiyle ilişkilendirilen suda çözünen bir...

B9 Vitamini Nedir? B9 Vitaminin Faydaları Nelerdir? B9 Vitamini Nedir? B9 vitamini, genellikle folat veya folik asit olarak adlandırılır. Folat, doğal olarak bulunan bir B...

B10 Vitamini Nedir? B10 Vitaminin Faydaları Nelerdir? B10 Vitamini Nedir? B10 vitamini, genellikle para-aminobenzoyl asit (PABA) olarak bilinir. B vitaminleri grubunun bir parçası olarak kabul...